feelBewegung

Körper&Seele

Natur trifft...

Barefoot barfuß in der Natur Leidenschaft

Wanderungen mit Bewegungs- und Seelenimpulsen an verschiedenen Orten.

Inhaltlich inspiriert von Yoga * 

* FaszienTraining *  Natürlichkeit * 

Es besteht die Möglichkeit an von mir 

angebotenen Terminen teilzunehmen, 

aber auch individuelle mit mir zu vereinbaren.

Themenauswahl

Yo​ga & Achtsamkeit 

*5 km *Meerhof *du erlernst den Waldgruß  *es wird in Stille und Austausch gegangen


Beweglichkeit + Sinne 

*4 km *Meerhof *Fascial Walk-Richtig Gehen  *Wahrnehmung mit geschärften Sinnen


Yoga am Kloster mit Einkehr 

*2,5 km *Dalheim *Einkehr in sich und im Gasthaus *Yogaeinheit auf dem Paschenberg


Waldgruß + Dankbarkeit

*3,5 km *wir praktizieren den Waldgruß *Austausch + Wichtigkeit der Dankbarkeit


Natur Wald Wasser Oesdorf Meerhof Eggegebirge
0